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老年病内科
冠心病

冠心病的前兆:


1、劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛,或紧缩样疼痛,并向左肩、左上臂放射,持续3-5分钟,休息后自行缓解,这是最重要的冠心病的征兆;


2、饱餐、寒冷、受惊吓或体力活动时出现胸闷、心悸、气短,但休息时自行缓解; 3、反复出现脉搏不齐,不明原因心跳过速或过缓;


4、夜晚睡眠枕头低时,感到胸闷憋气,需要高枕卧位方感舒适;熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难,需立即坐起或站立方能缓解;


5、听到噪声会心慌、胸闷;


冠心病的预防:


1、合理饮食,不要偏食,要控制高胆固醇、高脂肪食物摄入,多吃素食


2、生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐。


3、不吸烟、酗酒,多喝茶。


4、积极防治老年慢性疾病:如高血压、高血脂、糖尿病等,这些疾病与冠心病关系密切。

 


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